אחד הדברים שעוזרים לי לשמר מוטיבציה לאורך זמן זה גיוון באימונים . תרגילים חדשים , זוויות עבודה חדשות , רצועות התנגדות, כל דבר שיכול לאתגר או
אחד הדברים שעוזרים לי לשמר מוטיבציה לאורך זמן זה גיוון באימונים . תרגילים חדשים , זוויות עבודה חדשות , רצועות התנגדות, כל דבר שיכול לאתגר או
original: redgifs.com/watch/GlaringFearfulHawk